不是很嚴重，但是要盡快還清欠款才行。

信用卡偶爾逾期一次，或者是短時間的逾期，影響都不是很大。嚴重逾期是指：連續逾期三次或者是兩年內逾期6次才是嚴重逾期。所以單次逾期7天的話并不是很嚴重的事情。不過就算不嚴重，也要盡快還清欠款才行，盡早還清就可以盡快修復個人信用，而且短時間逾期利息不高，逾期時間長了的話，逾期的利息就會非常多，還款壓力會很大。

信用卡逾期7天要怎么解決呢

還清欠款然后告知銀行，還不上的話要協商延期還款。

如果是自己忘記時間，導致欠款還不上的話，要盡快還清欠款，包括本金和逾期產生的利息等等都要還清才行。還清之后主動打電話給銀行，說清楚實際情況，不要讓他們覺得是惡意逾期。如果暫時還不上欠款，也要聯系銀行說明原因，然后盡可能的協商延期還款，雖然不一定能成功，但是主動申請了可以表明還款意愿，對于之后協商也是會有幫助的。

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